練習日記（８／１６）

火曜　１７：００～１８：００　キッズクラス（幼児＆小学生）
夏休みもキッズクラスは元気に活動中です！

キッズクラスではマット運動や体力作りのゲームなどを沢山行っています。

休憩中の子供たち。
みんな少し日焼けしてますね～。夏休みを満喫して楽しんで欲しいと思います。

今日のテクニックはデラヒーバ解除からのレッグドラッグパス！

今日は１０人全員クロックスでした。凄い普及率ですね。

火曜　１９：３０～２１：００　修斗クラス（初級）　２１：００～２２：３０　スパーリングクラス
火曜の夜は総合格闘技クラスです。

初心者、女性も沢山参加しています。興味ある方は是非見学にお越し下さい。

夏から石関君も復会です。みなさんよろしくお願いします。