月曜　２０：００～２１：３０　柔術クラス　２１：３０～２３：００　スパーリングクラス
今日はジム忘年会翌日にもかかわらず２０名程の方が練習に参加してくれました。

技術練習はチョークなど基本的な事を行いました。

本日より新しい女性会員がさらに１名増えました。みなさんよろしくお願いします。

ジム見学、入会を希望の方はコチラからお気軽にどうぞ。

昨日は忘年会に沢山のご参加ありがとうございました。

本日（１９日・月）は通常通り開館します。
皆さん忘年会で疲れているとは思いますが、練習にも参加していただけたらと思います。

今日は体験の方（女性）もお越しになる予定です。

ご協力よろしくお願いします。